少し肌寒く感じる1日

雨のため、湿度が高く、空気がベタつく感じが不快だが、

犬達は、少し過ごしやすそうだ

犬達のストレスフリーを保つため、少しでも外に出してあげたい

止み間か小雨のタイミングを見計らって、サッと外に連れ出す

お姉ちゃん犬「雨の止み間にお外だ〜🎶 暑いの？寒いの？蒸し蒸し嫌い〜⤵」

弟犬「ボクはそこの草が気になる．．．食べたいなぁ〜〜🎶 食べちゃダメ？」

食べちゃダメですよ

先日、目にした77歳の料理研究家、栗原はるみさんの健康の食事について

健康な体を作るたんぱく質がしっかり摂れる、そして体に良い食材を使った「健康レシピ」や「毎日食べたいスープのレシピ」を出しているという

その中に、ご本人が毎日食べる食材が4つあるそうだ

・ 何にでもごまを掛ける

・ 毎日キムチを食べる

・ 何でも海苔を巻いて食べる

・ おやつにトマト

健康に良いのなら、ちょっと真似てみようかな．．．

少し雨に濡れたけど、外を歩けた犬達でした

明日は晴れるといいねd(*´ｪ｀*)

お読み頂きまして、ありがとうございます

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